3月份去云南旅游应该注意什么？

      3月的云南，已经被古今的文人骚客五次三番的装扮个分外妖娆。其实，云南的三月，和风吹拂下的阳光，也会让你有被温柔抚摩的感觉。

      3月份去云南旅游，在衣着等准备事项方面，有以下需要注意的方面：

      衣服：3月进入云南旅游，可以穿长袖短衫，长裤，一方面可以防止裸露部位被紫外线照射时间过长而引起日光性皮炎，再方面可以防止蚊虫叮咬。云南早晚气温较低，为了防止受凉，最好带一件薄毛衣备用。夏春秋季到云南旅游，带薄毛衣或不太厚的春秋外衣，可以随时加减。还要带棉毛裤，因为云南多数地区的春秋冬气温很不稳定。(旅行吧旅游网原创，请勿擅自转载)

      鞋：旅游时不宜穿新鞋、皮鞋、高跟鞋、塑料凉鞋、拖鞋等，它们都容易使脚磨破或使脚扭伤，行走起来方便。可以穿球鞋、软平底鞋、休闲鞋、最好穿旅游鞋。旅游鞋具有良好的柔软性和易弯曲性，行走起来既舒适又具有弹性。

      太阳镜：因为云南海拔高，阳光中的紫外线较强烈，到云南旅游应当备有合适的太阳镜。云南各季风大，戴上太阳镜还可以防止灰尘、沙子眯进眼内。

      口罩：3月的云南风沙大，气候干燥，为了防止风沙吸入，保护面部皮肤，最好准备两个口罩，换着使用。

      3月去云南旅游，高原反应较常见。昆明市区海拔1896米，大理、丽江、香格里拉、泸沽湖、梅里雪山、怒江等地平均海拔3540米/5000米，游客在入昆途中；或攀上，或进入高原草甸时，往往会随着海拔的升高而出现气急头昏、恶心、呕吐、胸闷、四肢乏力等症状。为了减轻或消除高原反应，平时注意多进食高热量食品，比如巧克力、花生米、葡萄干、威化饼等。进入高原地区要注意保暖。但是也不要太担心，第一次到云南，适应几个小时，一般症状就缓解了。